今朝は今期一番の冷え込みとなりました(>_<)
こんな寒い日には「あずき枕」がオススメですよ
手ぬぐいで作った小さな枕の中身は小豆です!
小豆に水分が含まれているので、しっとりしますし、何より暖かい。
小豆の適度な重さも心地よい!
私、このあずき枕にすっかりハマっております(笑)
・綿の布(レンジでチンするので化学繊維はダメです。糸も木綿糸を使います)
・小豆(丹波産大納言とかじゃなくて良いです。スーパーにあるお手頃な小豆で充分)
手ぬぐいにはノリが付いてるので、使う前に洗います。
後は好みの大きさで袋を作って、4分割します。
こうすると小豆が片寄らないんです。
そして、小豆をそのまま入れて、口を縫い閉じるだけ!
サイズにもよりますが、社長@メタボに作ってあげたアイピローで小豆250g(一袋)使いました。
これをレンジで1分チン!
我が家のレンジは720ワットなのでこの時間ですが、ご家庭のレンジのワット数によって加減してください。
「あずき枕」は1日1回の使用で150回も使えるそうですよ!
1日に何度も同じ枕を使うのは推奨出来ないとのことですので、いつくか作っておくと便利かも。
みなさんもこの冬は「あずき枕」でぬくぬくしませんか?