お久しぶりです。
シルバーウィーク前にあれこれと準備しておこうと…毎日バタバタとしています！
明日あたりから湯巡り再開しようかな♪
さてさて。
9月27日【日】 ゆの香で「ヨガ＆クリスタルボウル」のイベントが開催されますよ♪
http://ameblo.jp/na-rai/entry-12070873601.html
別府でヨガ教室を開催している中野先生主催のイベントです。
まずは中野先生がヨガで皆様の疲れた体を癒していきます。
「体が硬い方でもできるポーズばかりです。
タイ古式マッサージを自分で行うような、「自己整体」なので肩こり腰痛がとっても軽くなります♪」
とのことです。
体が楽になった所で、クリスタルボウルの演奏を寝たまま聞きます。
クリスタルボウルから生じる波動と体の中にある波動が共鳴しあい、血液の浄化や心のデトックス等の効果が期待できます。
「クリスタルボウル」って楽器なんですね。
私はまだ、「クリスタルボウル」の音色を聞いたことがないので、27日が楽しみです♪
心身ともにリラックスした後は、ゆの香の温泉でゆったりとお過ごしいただけます！
詳しくは中野先生のブログをご覧くださいませ！
